Η Laiki Cyprialife έχοντας έναν ηγετικό ρόλο στην κοινωνία και στην Ασφαλιστική Αγορά στους κλάδους Ζωής, Ατυχημάτων και Υγείας, ανοίγει ένα παράθυρο επικοινωνίας μαζί σας σε θέματα υγείας.

Με το κύρος και την αξιοπιστία που τη διακρίνει στην Αγορά προσπαθεί μέσα από απλά αλλά σημαντικά μηνύματα να ενημερώσει τον καταναλωτή σε τρέχοντα θέματα υγείας, συμβάλλοντας με τον τρόπο της, στην πρόληψη και στην ευαισθητοποίηση.

Ακολουθούν «Υγιεινά μηνύματα», μία πρόσφορα των σχεδίων Υγείας της Laiki Cyprialife (Ασφάλειες Υγείας IHI, Cypria Health Care).

1. Διατροφή

Για τη δίαιτα, δεν έχει σημασία μόνο τι τρώμε, αλλά και το πώς! Στο φαγητό μην κάνετε τίποτα άλλο και τρώτε πάντα με αργό ρυθμό.

2. Νέοι

Η επιτυχία δεν εξαρτάται από την ποσότητα δυνατοτήτων μας, αλλά από το πόσο και πως τις αξιοποιούμε.

3. Παχυσαρκία

Κερδίστε μια καλύτερη ποιότητα ζωής με περισσότερα χρόνια, καθυστερείστε τη γήρανση και προφυλαχτείτε από ασθένειες, διατηρώντας ένα κανονικό βάρος σώματος.

4. Άσκηση

Να ασκείστε σωματικά τουλάχιστον 30 λεπτά, τρεις φορές την εβδομάδα για να βελτιώνετε το σώμα, τη μνήμη, τις πνευματικές δεξιότητες και την ψυχική σας διάθεση.

5. Στρες

Ακούτε απαλή μουσική. Μειώνει την πίεση, τους ρυθμούς της καρδιάς, της αναπνοής και το στρες. Φέρνει χαλάρωση και μειώνει τον κίνδυνο για καρδιακά και εγκεφαλικά επεισόδια.


Πηγή μηνυμάτων: www.medlook.net